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临沂市永康肾病研究所诊所
联系人：解所长
咨询电话：18866927888
地址：临沂市兰山区陶然路199号（陶然汽车站对过）
规律作息、饮食均衡等
第一、早睡早起，做运动，按时规律作息，不熬夜。
第二、尽量在饮食方面保持健康状态，不要暴饮暴食，各种蔬菜、水果、糖、蛋白质等搭配比较均衡。
第三、不过多饮酒，饮酒会造成肝脏损伤。
第四、不抽烟，因为世界卫生组织要求戒烟限酒。
